রক্তশূন্যতা দূর করে ড্রাগন ফল

bnews21.com

 

লাইফষ্টাইল ডেস্কঃ গণচীনের মানুষরা ড্রাগন ফলকে ড্রাগন মুক্তার বা আগুন ড্রাগন ফল বলে অভিহিত করে থাকে। ইন্দোনেশিয়া ও থাইল্যান্ডে এটি ড্রাগন স্ফটিক নামে পরিচিত। এই ফলটি একাধিক রঙের হয়ে থাকে তবু লাল রঙের ড্রাগন ফলই বেশি দেখা যায়।

-বিজ্ঞাপন-

 

বিদেশি এই ফলটির স্বাস্থ্য উপকারিতা প্রচুর। বর্তমানে বাংলাদেশেও ড্রাগন ফল চাষ হচ্ছে। ড্রাগন ফলে আছে ভিটামিন সি যা দেহের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়। এমনকি কোষ্ঠকাঠিন্য ও রক্তশূন্যতা দূর করতেও এই ফলটি খুবই কার্যকরী।

 

bnews21.com

 

ড্রাগন ফলে রয়েছে এন্টি অক্সিডেন্ট যা রোগ প্রতিরোধে সহায়তা করে এবং মানুষের দেহের প্রায় মৃত কোষগুলো সঞ্জীবিত করে। এটা সহজে হজম শক্তি বৃদ্ধিতে সহায়ক। এটা হৃদরোগ, ডায়াবেটিস রোগে নিয়ন্ত্রনেও দরুণভাবে কাজ করে।

 

ড্রাগন ফল ক্যানসার প্রতিরোধেও সহায়তা করে। ডাগন ফল আয়রন বৃদ্ধি করতে মানুষের দেহে সাহায্য করে। ডাগন ফল দেহের সংক্রমন প্রতিরোধে সহায়তা করে। এতে রয়েছে প্রচুর পরিমানে ফাইবার।